抗衰界的扛把子-akg（3）
科学研究如何验证akg的抗衰效果？
权威期刊和研究机构已经从动物实验和临床试验中验证了akg的抗衰效果。
以下是一些最新研究的亮点：
1. 延长寿命
一项发表于《自然-代谢》的研究表明，在实验小鼠中，长期补充akg可以显著延长它们的健康寿命，延长比例约为12%-16%。此外，这些小鼠的代谢健康显著改善，衰老相关炎症水平大幅降低。
2014年的《nature》杂志上发表了一篇关于akg的研究性文章，结果显示，tca循环中间体akg可使成年秀丽隐杆线虫的寿命延长约 50%。这也正式开启了akg作为抗衰老物质的研究之路。[1]
2019年的《aging》杂志上发表了akg可通过抑制 mtor 和激活 ampk从而延长果蝇的寿命。[2]
2020年《cell》杂志子刊《cell metabolism》上发表了两篇文章，很好的证明了akg在哺乳动物小鼠身上得到的研究进展，实验表明，在中年小鼠的饮食中补充α-酮戊二酸钙（caakg）可提高小鼠的存活率、降低发病率并降低虚弱性，并且可抑制雌性小鼠的慢性炎症以及诱导t细胞分泌il-10（与年龄增长呈负相关）。 [3][4]
2021年的《aging》杂志发表了关于服用akg补剂（主要物质为α-酮戊二酸钙）的回顾性分析文章，分析了42名（男性28名和女性14名，平均年龄约为63岁）服用akg补剂的个体的dna甲基化年龄，平均服用时间为7个月。在基线和补充剂治疗结束时进行了dna甲基化检测。结果显示，个体的生物衰老平均减少了8岁。[5]
2. 改善生理状态
一项临床试验发现，补充akg的人群在体力、精力和免疫力上均表现出显著提升。这项研究还表明，akg可以显著提高血液中nad 水平，从而增强细胞的修复能力。[3]
3. 细胞衰老的延缓
2020年发表于《cell metabolism》的研究指出，akg能够减缓人类成纤维细胞的衰老过程，这些细胞的分裂和修复能力显著提高，表现出“年轻态”。同一项研究还发现，akg补充剂能够改善与衰老相关的多个指标，包括毛发颜色、听力、步态和握力等，这些指标的改善表明akg对成纤维细胞等细胞的功能有积极影响。[3]
akg对人类衰老和年龄相关疾病的影响[6]
参考文献
[1]chin rm, fu x, pai my, vergnes l, hwang h, deng g, diep s, lomenick b, meli vs, monsalve gc.(2014). the metabolite α-ketoglutarate extends lifespan by inhibiting atp synthase and tor. nature. 510:397–401.
[2]yuan su, tao wang, nan wu, diyan li, xiaolan fan, zhongxian xu, shailendra kumar mishra, mingyao yang. alpha-ketoglutarate extends drosophila lifespan by inhibiting mtor and activating ampk. aging (albany ny). 2019.
[3]azar asadi shahmirzadi, daniel edgar, chen-yu liao. (2020). alpha-ketoglutarate, an endogenous metabolite, extends lifespan and compresses morbidity in aging mice. cell metabolism.32(3):447–456.
[4]timothy w. rhoads,rozalyn m. anderson.(2020). alpha-ketoglutarate, the metabolite that regulates aging in mice. cell metab. 32(3): 323–325.
[5]oleksandr demidenko, diogo barardo, valery budovskii.,et.al.(2021). rejuvant®, a potential life-extending compound formulation with alpha-ketoglutarate and vitamins, conferred an average 8 year reduction in biological aging, after an average of 7 months of use, in the truage dna methylation test. aging (albany ny).13(22): 24485–24499.
[6]bibek gyanwali,zi xiang lim,janjira soh,clarissa lim,shou ping guan,jorming goh,andrea b. maier,and brian k. kennedy.(2022) alpha-ketoglutarate dietary supplementation to improve health in humans.trends in endocrinology & metabolism, february 2022,vol.33,no.2